父の日のプレゼントといえばお酒・おつまみなどが定番ギフトですが、50代以降になると体調や体型を気にする方も増えてきます！そこでこの記事では、50代のお父さんが喜ぶ「食べ物ギフト」のおすすめ商品20選を紹介。記事を参考に、お父さんにぴったりのギフトを見つけてみてください。

​​父の日にはちょっと贅沢な食べ物ギフトがおすすめ

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大切なお父さんに日頃の感謝を伝える"父の日"には、心を込めたギフトを贈りたいもの。お父さんが大好きなお酒やおつまみもいいけれど「もう少し健康に気を遣ったものを贈りたいな......」と思っている方も多いのではないでしょうか。そこでおすすめするのが、体に優しくてちょっと贅沢な食べ物ギフト。体を気遣ったおいしいギフトなら、喜んでくれること間違いなしです！

50代のお父さんがもらって嬉しい！父の日の食べ物ギフトの選び方

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もしお父さんのお気に入りの食べ物・飲み物があれば、それらをプレゼントするのもGOOD。しかし「もう少し違うものにしたい......」と考えている場合は、下記の内容から選ぶのもおすすめ！困った際はぜひ参考にしてみてください。

「自分では買わないが、もらって嬉しい食べ物ギフト」を選ぶ 

どのようなギフトにしようか悩んだら、まずはおしゃれなギフトや高級感のあるギフトから選んでみましょう。例えば「ちょっと高級な肉・魚」「ブランド米」「有名パティスリーのお菓子」「ちょっと贅沢なご飯のお供」など。普段食べているものだけど、少し高価なものを選ぶと喜んでもらえますよ！

「セット商品や食べ比べ・飲み比べができるギフト」を選ぶ 

お気に入りの商品があるお父さんには、ちょっぴり冒険ができるセット商品や食べ比べギフト・飲み比べギフトがおすすめ。いつも違う種類・いつもと違うメーカーの商品をあえてプレゼントすることで、よりギフトを楽しんでもらえます。

「あれがおいしかった！」「あれはおもしろい味だった！」などと話のたねにもなるので、迷った際はぜひ、食べ比べギフト・飲み比べギフトも検討してみてくださいね。

「体にやさしい食べ物ギフト」を選ぶ 

体調や体型を気にしているお父さん・気にしてほしいお父さんには、体にやさしい食べ物ギフトがおすすめ。特に50代以降になると血糖値や血圧に気を遣う方も増えることから、低糖質やグルテンフリー、減塩・低塩といったものから選ぶとよいでしょう。

ほかにも、不足しがちなビタミン・ミネラル・食物繊維がとれる野菜や果物を使ったもの、胃腸にやさしい食べやすいもの、疲れた体を癒す温かいものなども◎！お父さんの好きなもので、なおかつ体にやさしそうなものを選ぶと、お互いにとって嬉しいギフトとなりそうです。

【主食・おかず】50代のお父さんが喜ぶ父の日のグルメギフト10選 

1.「米処四代目益屋」益屋新潟県岩船産こしひかり 5kg

「どうしてもギフトが決まらない！」という場合には、毎日食べるお米がおすすめ。お米本来の甘さ・香りが楽しめる新潟県岩船産の"こしひかり"は、おにぎりやお弁当でもそのおいしさが味わえます。疲れた日は、ぜひ雑炊やおかゆでどうぞ。

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2.「紀州　石神」石神の梅干 うす塩味梅干 個包装 12粒

ご飯のお供といえば、やっぱり梅干し。「紀州　石神」の"うす塩味梅干"は塩分8%と、一般的な梅干しと比べてやや塩分控えめなのがポイントです。毎日お弁当を持参しているお父さんや、食卓に梅干しが欠かせないお父さんにぜひ贈ってみてください。

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3.「近江今津 西友」うなぎ茶漬

食欲のない日や飲んだあとの締めにぴったりなのが「近江今津 西友」の"うなぎ茶漬"。香ばしいうなぎの風味とお茶のやさしいあたたかさは、お父さんの疲れた体を癒してくれます。暑い夏を目前に控えた父の日にこそ、ぜひ贈っていただきたいひと品です。

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4.「下鴨茶寮」命のお椀ギフト

体を癒すビタミンやアミノ酸をたっぷり含むスッポンを贅沢に使用した「下鴨茶寮」のスープは、疲れを感じているお父さんにおすすめ。温めずにそのまま煮凝りとして、温めてスープとして、また、ご飯を入れて雑炊としてもおいしくお召しあがりいただけます。

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5.「根室・藤井水産」北海道産 ボイル毛がに

体重や体型を気にしているお父さん・筋トレに励むお父さんには、低脂肪・高タンパクな蟹がおすすめ！北海道近海で獲れた毛がにを、シンプルに少量の塩だけで茹であげたこちらの商品は、素材本来の甘み・旨み・香りが楽しめます。

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6.「精肉専門店　つの田」国内産牛肉ステーキ用(ヘレシャトーブリアン) 4枚入り 480g

お肉が好きなお父さんには、やわらかな肉質と肉の旨味が存分に味わえるヘレ肉はいかが？牛1頭から少量しか取れないといわれるヘレ肉は、低脂肪・高タンパク。脂身が少ない部位のため、年齢を重ね、脂っこいものが苦手なお父さんにもおすすめです。

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7.「久右衛門」本格和風だし お吸物詰合せ

忙しい朝や、ほっと一息つきたい夜に嬉しいのが「久右兵衛」の"お吸物詰合せ"。ふかひれ・のどぐろ・ふぐ・松茸・ほたてといった高級素材を使った本格的なお吸物が、お湯を注ぐだけでできあがります。毎日の食卓に汁物が欠かせないお父さんにぜひ。

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8.「岩谷」紀州 梅真鯛梅・紀州 梅まぐろ梅・梅さけ 詰合せ 六個入

暑い日や疲れた日など、食事を手軽に食べたいときにおすすめなのが「岩谷」の新感覚な梅干し。紀州南高梅の種を抜き取り、なかに真鯛・まぐろ・鮭のほぐし身を詰めたこちらの商品はそのままでも、アレンジしてもおいしくお召しあがりいただけます。

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9.「味噌漬 さんつね」国産西京漬け詰合せ 10切入り

魚が好きなお父さんには「味噌漬 さんつね」の詰め合わせがおすすめ。魚料理は調理に手間がかかりますが、こちらは湯煎または電子レンジであたためるだけで5種類の西京焼きが食べられます。食卓に並べたり、お弁当のおかずにしたりと、さまざまなシーンでお召しあがりください。

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10.「鴨専門店カナール」本鴨しゃぶ鍋セット 奥出雲十割生蕎麦付き(二人前)

鴨肉とスープ、締めの十割蕎麦がセットになった「鴨専門店カナール」の"本鴨しゃぶ鍋セット"。鴨肉と相性のよい葱や三つ葉などを加えるだけで、ご自宅で本格的な鴨鍋が楽しめます。鴨肉には疲れを癒す栄養素がたっぷり含まれているため、いつも忙しいお父さんへのギフトにぜひ。

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【お菓子・スイーツ】50代男性が喜ぶ父の日のグルメギフト10選

11.「ジンジャーダイヤモンド」ジンジャーエール用ジンジャーシロップ

生姜にたっぷりのレモンを加えて作りあげられた、大人味のジンジャーシロップ。生姜には体をあたためる効果があるといわれており、クーラーなどで弱った体を癒すのにおすすめです。炭酸で割ってジンジャーエールとして、また、ウイスキーを加えてジンジャーハイボールとしてもおいしいひと品。

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12.「黒船」Galerie Q(黒船クッキー缶)

ついつい甘いものを食べ過ぎてしまうお父さんには、ちょっぴり甘さ控えめなお菓子の贈り物はいかがでしょう？「黒船」のおしゃれな缶の中には、トマトやバジル、チーズなどを使ったソルティなクッキーが敷き詰められています。お酒のおつまみとしても、コーヒーブレイクのお供としてもおいしくお召しあがりいただけます。

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13.「堀内果実園」あんぽ柿詰合せ

体に嬉しい食物繊維を豊富に含むあんぽ柿。干し柿に比べてジューシーで、ひと口噛めば柿の甘さが口いっぱいに広がります。お茶請けにぴったりなサイズ感・甘さなので、コーヒーや紅茶よりも日本茶が好きなお父さんにぜひ。

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14.「ココベジキッチン」coco-vege わたしにやさしいチップス 35g×3筒 白BOX

よくお酒と一緒にチップスを食べているお父さんには、自然派チップスを贈ってみてはいかがでしょうか？使用している黒人参やおくら、パプリカなどの8種類の野菜は、すべて国産のもの。これらをココナッツオイルでパリッと揚げた野菜チップスは、体にも地球にもやさしいひと品です。

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15.「クロズファーム」黒酢ドリンク2本セット

日々の体調が少し気になるお父さん・筋トレに励むお父さんに贈っていただきたいのが、黒酢ドリンク。こちらの商品では、芳醇な香りと甘みが特徴の"赤ぶどう"、さわやかな風味と酸味の"柚子レモン"の2種類が楽しめます。水割りや炭酸割りなど、お好みに合わせてどうぞ。

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16.「キムラフルーツ」フルーツジュース(200ml)詰め合わせ 5本(紅玉りんご・みかん・ふじりんご・もも・つがるりんご)

ビタミン・ミネラル補給にぴったりなのが、老舗果物店「キムラフルーツ」がつくる新鮮な国産フルーツジュース。こちらのセットでは、3種類のりんごと桃、みかんのジュースが味わえます。フルーツそれぞれの甘さ・香りをぜひお楽しみください。

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17.「とらや」小形羊羹10本入

甘いものが欠かせないお父さんには、食べ切りサイズの羊羹がおすすめ。和菓子は洋菓子と比べて脂質が少ないこと、また、食べ切りサイズであれば食べ過ぎの予防にもなることから、体型を気にしているお父さんへのギフトとして選んでみてください。

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18.「フリュテリー果坊」Juleca(ジュレカ)8本アソート

2種類のフルーツを組み合わせた、色鮮やかなフルーツジュレ。甘酸っぱいラズベリーにさくらんぼを合わせたものや、甘みのギュッと詰まったブルーベリーにニューピオーネを合わせたものなど、計6種類の味わいが楽しめます。大切なお父さんには、ジュレを楽しみながらビタミン・ミネラル補給をしてもらいましょう。

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19.「ラペスカジェラート」ふるうつ

じめっとした時期や暑い夏に食べたくなるのは、冷たいもの！「ラペスカジェラート」の"ふるうつ"は人気の果物を贅沢にたっぷりと使用した、風味豊かなフルーツジェラートのアソートです。食欲の落ちる時期には、フルーツジェラートで気分転換＆ビタミンを摂ってもらうのも良いですね♪

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20.「オスヤ」飲む酢デザートビネガー プレミアムセット

普段から黒酢を愛飲しているお父さんには、ちょっとプレミアムな黒酢ドリンクセットはいかが？砂糖や香料を使用せず、素材本来のおいしさ・甘さが楽しめる「オスヤ」の"プレミアムセット"は全5種類。毎日違ったフレーバーが楽しめるので、家族みんなで楽しむドリンクとしての購入も◎！

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父の日にはちょっと贅沢な体にやさしい食べ物ギフトを

50代を迎えると体調や体型が気になるお父さんも増えるため、体にやさしい食べ物ギフトがおすすめです。ちょっとおしゃれで、高級感・贅沢感があるものなら、父の日ギフトとして喜んでもらえること間違いなし。迷った際は、ぜひこの記事を参考に選んでみてくださいね。

※商品情報や販売状況は2023年02月11日時点でのものです。
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