カラスカレイのプロバンス風ソース

管理栄養士監修の主菜・副菜がセットになった冷凍惣菜。

●主菜「カラスカレイのプロバンス風ソース」
味の馴染みが良いあっさりとしたカラスカレイを、小麦粉をまぶしてからバターで香り良く焼き、トマト、玉ねぎ、にんにくなどを煮込んで作ったオリジナルのプロバンス風ソースをかけました。

●副菜「蒸しなすの和えもの」
なすを酢とごま油で和えました。ほんのりとした酸味とごま油の旨味がある一品です。

●副菜「かぼちゃの炒めもの」
甘いかぼちゃとしめじ、ピーマンを生姜と共に炒めました。

●副菜「さやいんげんのバター炒め」
さやいんげんと枝豆を、バターで香り良く炒めました。

＜グッドミールラボ＞
美味しく食べて、健康的な身体を目指すために、阪急百貨店のバイヤーと管理栄養士が、栄養バランスを考えて開発した冷凍おかずのセットです。1つのプレートに主菜と副菜を盛り合わせ、1食分でエネルギー300kcal未満・食塩相当量2.5g未満に抑えています。電子レンジで温めるだけの簡単調理だから、忙しい日のストックにもおすすめです。ご飯150gと一緒にお召し上がりください。

1包装あたり

エネルギー	270kcal
たんぱく質	18.5g	脂質	12.9g
炭水化物	21.1g	食塩相当量	1.9g

【ゴールデンウィーク期間のお届けについて】
こちらの商品は5月8日（水）から5月9日（木）の期間はお届けができません。