もらって嬉しいバレンタイン。でも「お返しを考えるのはちょっと苦手」という方、多いのではないでしょうか？そんな方のために、ホワイトデーギフトの相場を徹底調査。本命・職場・友人と、贈る相手ごとに解説します。プレゼント選びのポイントもあわせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

ホワイトデーギフトの相場を事前にチェック！

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ホワイトデーのお返しは、決して高ければいいわけではありません。だからと言って、安すぎても相手をがっかりさせてしまいます。間際になってギフト選びに慌てないよう、事前に相場をチェックしておくのがおすすめです。

本命へのお返しの相場

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本命へのお返しは、バレンタインにもらったものの2倍返しが一般的です。最低でも同額、高くても3倍までにしましょう。

女性が恋人や意中の彼に贈るチョコレートは2,000～3,000円が平均。つまりホワイトデーギフトは、5,000円前後で選ぶのが理想です。

あまりに高価だと「来年のバレンタインどうしよう......」と、相手がプレッシャーに感じてしまうこともあります。毎年の行事なので、お互いの負担にならないよう心がけてくださいね。

お返しを選ぶときのポイント

自分の趣味を押し付けるのではなく、相手がもらって嬉しいと感じることが大事。そのため相手の好みや欲しがっているものを、日頃からさりげなくリサーチしておく必要があります。

身に付けるアイテムなら、サイズを選ばないピアス・ネックレスがおすすめ。デパートに並ぶちょっとリッチなコスメも喜ばれます。学生ならポーチやスマホケースなど、おそろいで使えるグッズが良いでしょう。

職場の人へのお返しの相場

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職場でもらうバレンタインは、ほとんどが義理チョコと考えられます。そのため、本命へのお返しより価格の低いものでOK。いただいたものと同額～1.5倍を目安にしてください。

女性が義理チョコにかける金額は、500～1,000円が一般的。よってお返しは、500～1,500円が相場です。

とは言え、もらったものがいくらか正確にはわかりませんよね。迷ったら「気持ち上乗せ」ぐらいを目安にしておくと安心です。

お返しを選ぶときのポイント

職場の方へのお返しは「消えもの」がベター。センスがよくて、気の利いた品だとより好印象です。社内の複数人に渡す場合は、人によって内容を変えると優劣を感じさせてしまいます。全員に同じギフトを用意しましょう。

おすすめは、焼き菓子＆ティーバッグの詰め合わせ。見た目のかわいいマカロンや、ハンドクリームも女性に喜ばれます。

友人へのお返しの相場

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友人へのホワイトデーギフトは、バレンタインでもらったものと同額～気持ち多めが妥当です。高すぎると相手に気を遣わせてしまうので、あまり気張らないようにしましょう。

手作りのお菓子をもらった場合は、どれほど手が込んでいるかによりお返しの相場は変わります。500～1,000円程度で、臨機応変に対応してくださいね。

お返しを選ぶときのポイント

深い意味を感じさせず、気楽に受け取ってもらえるギフトがおすすめです。友人へアクセサリーや香水などを渡すと、相手が戸惑ってしまうこともあります。誤解が生じぬよう、カジュアルなグッズや実用的なアイテムがおすすめです。

たとえば、文房具・ハンドタオル・入浴剤など。食べ物の場合は、チョコレートやクッキーが定番です。

ホワイトデーのお返しにおすすめなお菓子5選

1.「ユーハイム」ユーハイムバウム(5枚入)

卵、小麦粉、国産バター、砂糖といったシンプルな素材を使用した、定番のバウムクーヘンギフトです。しっかりとおいしさを感じられるように、厚さ15mmにカットしているのが特徴的。

ふっくらとしたボリューム満点の口当たりがたまりません。個包装仕様になっているため、好きなタイミングで手軽につまんでいただけます。

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2.「ベルアメール」ガトーセレクションSS

フィナンシェ・マドレーヌ・ブラウニーの3種類の焼き菓子が入った、華やかな詰め合わせギフト。伝統的な焼き菓子をショコラでアレンジしていて、濃厚な甘味を感じられます。

マドレーヌとフィナンシェは鉄板で焼き上げられており、表面がよりカリッと焼き上がっていますよ。外はカリッと中はしっとりとした食感です。

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3.「新宿高野」果実サブレ24入

カラフルでポップな見た目に、思わず気分が上がるフルーツクッキーの詰め合わせです。本物のフルーツをモチーフにした愛らしいデザインで、遊び心を感じられます。

フルーツのさわやかな風味と、やさしい甘味がクセになるでしょう。いちご、ぶどう、マンゴー、メロンの4種類の味わいを堪能できます。さっくりと食感で食べやすいですよ。

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4.「ラ・メゾン・デュ・ショコラ」フィナンシェ 8個入

複数のフレーバーが詰まったフィナンシェの詰め合わせギフト。風味豊かな「ナチュール」、濃厚な「ショコラ」、みずみずしい「オランジュ」、ほろ苦い「オランジュキャラメル」の4種類のフレーバーがラインアップされています。

ふわっと広がる香りに癒されること間違いなし。シルバーを基調とした上品な箱に入っているため、大切な人へのホワイトデーギフトにぴったりですよ♪

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5.「ショコラボ」カカオのサブレ詰め合わせ【20枚】

ベトナム産・ドミニカ産のカカオ豆を使用した、風味豊かなサブレギフトです。カカオ豆の濃厚なコクや風味を堪能したい方におすすめ。

障害を持つ方も活躍する手作りスイーツ工房「ショコラボ」が販売しており、温かみを感じられるギフトです。さっくりとした軽やかな食感で、思わず何度も手が伸びてしまいます。甘いもの好きの方へのギフトにぴったりですよ。

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相場を知ればホワイトデーギフトが選びやすい！

ホワイトデーギフトの相場がわかれば、お返し選びがスムーズになります。贈る相手が変わっても、「同額以上」というのは共通です。これだけは最低限押さえるようにしましょう。ただし金額ばかりに気を取られて、心が込もっていないのはNG。渡す際には感謝の言葉を添えてくださいね。

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※商品情報や販売状況は2025年02月14日時点でのものです。
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