• Good Meal Lab
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健康のことを考えて食事をしたいあなたへ

カロリー、塩分、栄養のバランス、大丈夫ですか?
年齢を重ね、30代、40代、50代ともなると、食生活の乱れが、
健康を左右する可能性が高まります。

ちゃんとした栄養バランスの食事を知って欲しい。
忙しくて、ちゃんとした食事を諦めている人にも、
レンジで温めるだけだから、試して欲しい。

そんな思いで阪急百貨店のバイヤーと管理栄養士が
冷凍で開発したメニューが「Good Meal Lab.」です。
エネルギー量300kcal未満、塩分2.5g未満。
食生活を変えることの大切さを少しずつ体感いただけると、うれしいです。

「Good Meal Lab.」がお手伝い
食生活は変えられる。

「Good Meal Lab.」の4つのポイント

  • 電子レンジでチンするだけ!

    電子レンジで
    チンするだけ!

  • 1プレートにメインのおかずと副菜2品

    1プレートに
    メインのおかずと
    副菜2品

  • どれを選んでも300kcal未満食塩相当量2.5g未満

    どれを選んでも
    300kcal未満
    食塩相当量2.5g未満

  • ごはんと一緒に食べて500kcal台

    ごはんと一緒に
    食べて500kcal台※ごはんはご自身で
    ご用意ください。

健康的な食べ方が気になる方には、管理栄養士がサポートするセットもございます。詳しくはこちらから

試すならコレ!
「Good Meal Lab.」おすすめセット

¥5,962
送料(セット優待)¥330

グッドミールラボのおすすめ商品を詰合せた6食セットです。和風、洋風、中華風のメニューをバランスよく詰合せているので、ご購入を検討されている初めての方におすすめです。

【セット内容】

  • 麻婆春雨

    麻婆春雨

    根菜の甘酢あんかけ
    ほうれん草の胡麻和え

    エネルギー 299kcal
    食塩相当量 2.4g

    赤魚のアクアパッツァ

    赤魚のアクアパッツァ

    イタリアンサラダ粒マスタードソース
    ほうれん草とひよこ豆のソテー

    エネルギー 273kcal
    食塩相当量 2.3g

  • 枝豆とひじき入り照焼ハンバーグ

    枝豆とひじき入り照焼ハンバーグ

    野菜の粉チーズ焼き
    長芋のマスタード和え

    エネルギー 297kcal
    食塩相当量 2.1g

    チキンカツの和風玉子とじ

    チキンカツの和風玉子とじ

    赤魚の幽庵焼き/しめじのソテー
    ひじき煮

    エネルギー 285kcal
    食塩相当量 1.9g

  • 豚肉のカチャトーラ

    豚肉のカチャトーラ

    えびと野菜のカレークリームソース
    ほうれん草とたけのこのオリーブ油炒め

    エネルギー 294kcal
    食塩相当量 2.2g

    白身魚の黒酢中華あん

    白身魚の黒酢中華あん

    こんにゃくのチャプチェ
    小松菜のお浸し

    エネルギー 272kcal
    食塩相当量 1.5g

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「Good Meal Lab.」の商品をみる冷凍品

「セットメニュー」または「単品メニュー」ボタンからお選びください。

セットメニューをみる(送料:全国330円)
単品メニューをみる(送料:全国660円)

おすすめ6食セット

手軽にお試しいただけるセットです。

おすすめ6食セット

おすすめ6食セット ¥5,962

この時期に食べたいおすすめメニューを和風、洋風、中華風とバランスよく詰合せたセットです。

【セット内容】

  • 麻婆春雨
  • 赤魚のアクアパッツァ
  • 枝豆とひじき入り
    照焼ハンバーグ
  • チキンカツの和風玉子とじ
  • 豚肉のカチャトーラ
  • 白身魚の黒酢中華あん

詳しくみる

夏の6食セット

夏の6食セット ¥5,962

この時期に食べたいおすすめメニューを和風、洋風、中華風とバランスよく詰合せたセットです。

【セット内容】

  • 鶏肉のレモンペッパーソース
  • 鯖のねぎ醤油だれ
  • 酢豚
  • ゴーヤチャンプルー
  • タンドリーチキン
  • カラスカレイのプロパンス風

詳しくみる

おまとめ10食セット

まとめ買いに便利なバリエーションを考えたセット。

10食セットA

10食セットA ¥9,936

【セット内容】

  • 夏野菜キーマカレー
  • 小あじの南蛮漬け
  • 鶏胸肉とカシューナッツの
    中華炒め
  • 治部煮
  • 広東風チンジャオロース
  • 鶏肉の甘酢煮込み
  • 豆腐入りデミソース
    ハンバーグ
  • 麻婆春雨
  • 豚肉とたけのこの山椒焼き
  • 赤魚のアクアパッツァ

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10食セットB

10食セットB ¥9,936

【セット内容】

  • 枝豆とひじき入り照焼ハンバーグ
  • 酢豚
  • チキンカツの和風玉子とじ
  • ロールキャベツの
    トマト煮
  • 鮭の香草焼き
  • 鶏肉の
    レモンペッパーソース
  • さごしの若菜蒸し
  • 八宝菜
  • 肉豆腐
  • 鯖のねぎ醤油だれ

詳しくみる

10食セットC

10食セットC ¥9,936

【セット内容】

  • ゴーヤチャンプルー
  • カジキマグロのステーキ
  • 牛肉のこんにゃくチャプチェ
  • タンドリーチキン
  • 豚ロースの生姜焼き
  • 四川風よだれ鶏
  • さばのゆず味噌煮
  • 豚肉のカチャトーラ
  • 鶏つくね大根おろし
  • 白身魚の黒酢中華あん

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決めた日にお届け定期便

継続的な購入をお考えの方に。

決めた日に10食セットをお届けする定期便

  • 月1回宅配プラン
  • 月2回宅配プラン

をご用意。

詳しくはお電話(06-6361-1381)でお問い合わせください。

全商品一覧はこちら

  • 和食
  • 洋食
  • 中華
  • 魚料理
  • 牛肉料理
  • 豚肉料理
  • 鶏肉料理
  • お買得

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健康的な食生活、はじめませんか。

「Good Meal Lab.」が
ご一緒します。

ABOUT Good Meal Lab.

  • 「Good Meal Lab.」の思い
  • 毎日食べていただくための工夫
  • 体重が気になる方に
  • まずは1日1食からスタート
  • 「Good Meal Lab.」の食べ方
  • 継続的な購入をお考えの方に
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※表示価格は、消費税を含んだ税込価格です。
※価格表記のないものは、すべて参考商品です。

「Good Meal Lab.(グッドミールラボ)」ご利用案内

■お届け日について
ご注文後、7日後以降ご指定可能。
コンビニ前払い/Pay-easyの場合、9日後以降でご指定可能。
お届け日を必ずご指定ください。
■送料について
セットは、全国一律 送料330円でお届けいたします。
その他の単品は、全国一律 送料660円でお届けいたします。
単品と一緒にご注文の場合、送料は660円となりますのでご注意ください。
グッドミールラボ以外の他商品との同送は承れません。
■ご注文について
のし紙、メッセージカード、二重包装は承れません。
他商品との同送は承れません。
冷凍でお届けします。
商品の在庫状況により、ご希望日にお届けできない場合は、弊社よりご連絡をさせていただきます。
一部お届けできない地域があります。詳細は下記にてご確認ください。
【お届け不能地域】
北海道:利尻郡・礼文郡
東京都:伊豆諸島(大島町・利島村・神津島村・三宅村・御蔵島村・
八丈町・新島村・青ヶ島村)・小笠原諸島(小笠原村)
その他一部離島などお届けできない地域がございます。
対象商品
45
カテゴリー
ブランド
  • グッドミールラボ
販売タイプ